Terapia manualna rozpoczyna się od przeprowadzenia dokładnego wywiadu

i badania pacjenta. Następnie w zależności od przyczyny dolegliwości – czy jest to nerw, staw, mięsień czy więzadło, terapeuta stosuje odpowiednią metodę leczenia:

​

• mobilizacje (oddziaływanie na stawy w celu poprawy i zwiększeni ruchomości w stawach – trakcje, ślizgi)

​

• manipulacje (to technika szybka, przede wszystkim uruchamiająca staw, której często towarzyszy tzw. kliknięcie lub chrupnięcie w stawie)

​

• masaż (oddziaływanie na tkanki miękkie: skórę, mięśnie, powięzie, nerwy, wiązadła ,ścięgna, okostną, organy wewnętrzne)

​

• stretching (rozciąganie)

​

• neuromobilizację (to techniki służące przywróceniu prawidłowej ruchomości nerwów)